¿Cuánto tiempo perdés imaginando escenarios que podrían pasar? ¿Siempre son tragedias? ¿Cuántas veces, lo que pensaste, sucedió? ¿Cómo lograr que esos pensamientos no te impidan actuar?
En este taller, conoceremos cómo funciona nuestro cerebro. Exploraremos por qué aparecen esos pensamientos y compartiremos distintas formas de gestionarlo para evitar el estrés y poder resolver situaciones que nos generan tensión.

Dirigido a: público en general
Día y hora: Sábado 08/02 a las 10:30  hs
Modalidad: Virtual
Facilitan: Clr. Antonella De Santi y Clr. Cecilia Peralta